カテゴリー:コラーゲンサプリ

コラーゲンサプリの副作用はないの?安全に摂るなら何に気をつける?

肌のハリを取り戻すためにコラーゲンサプリを飲みたいけれど、副作用が心配・・ 美容のために、日々減っていくコラーゲンをとる。サプリだと必要量を手軽にとれるので、便利だと思います。 ただ、口に入れるものだけに副作用が気になるところか…

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コラーゲンは魚由来と豚由来どっちの種類がいい?サプリ選びのコツ

コラーゲンサプリといっても、いろいろ種類がある。どれを選んだらいいんだろう・・。 コラーゲンを入れて、肌の若返りをしたいと考えている方へ。コラーゲンサプリが有効ですが、できれば効果が高いものを選びたいところ。 コラーゲンとい…

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コラーゲンは口からだと意味ないというのは嘘!元気な肌を作るレシピ

コラーゲンを口から入れても意味がないというのは、一昔前の話なのです。 今は口から入れて分解されたコラーゲンが、どのようにして効果を発揮しているのか、大学の研究によって確認されています。 「コラーゲンを摂取しても効果がない…

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コラーゲンの摂取量を考えてもムダ?大事なのは量より吸収率

コラーゲンって、どのくらいとればお肌のハリを取り戻せるんだろう? サプリやドリンクでコラーゲンをおぎなう場合、できるだけ効率よく摂取したいもの。 わたしたちが真っ先に考えるのは「量をたくさんとれば、効果がその分でる」とい…

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