顔のたるみをふっくらしたいなら、美顔器で脂肪を増やす！
顔のたるみで、お肉ごと垂れ下がって「こけて」いる場合は、土台となる「筋肉」が衰えていることが根本的な原因です。
顔の筋肉をしっかり鍛えれば、その上に乗っている脂肪も下に『逃げずに』とどまり、ふっくらした肌を取り戻すことができます。
この図をご覧になってわかる通り、筋肉を鍛えれば脂肪も本来の位置におさまり「ふっくら」します。
こけた肌をふっくらさせるのに、間違ったケア
顔に”肉”をつけようと思い、エクササイズや食べ物で考えている人もいますが、ほとんど意味がありません。
年齢を重ねると、顔にたるみが出るのは自然なことですが、「顔の肉ごと持っていかれる」ことがあります。たとえば頬であれば、たるんだ部分がこけてしまって、脂肪ごと垂れている状態に。
お肉をつければ、顔がふっくらできると考えがちですが、顔だけ狙って脂肪をつけることはできまないのです。
部分痩せができないのと同様に、特定の場所だけ狙ってお肉をつけることは不可能なこと。
筋肉の衰えを改善すれば、脂肪もその場にとどまる
たるみによってこけてしまうのは、筋肉が衰えることでその上にある脂肪も一緒になって、なだれおちている状態なのです。
人間の顔は、上から順に「皮膚・脂肪・筋肉」の順番でついていますが、その一番土台となる「筋肉」が垂れると、「脂肪」も一緒になって落ちます。「お肉」がなくなったように見えるのは、脂肪も一緒に移動しているからです。
逆に言えば、土台となる筋肉がしっかりしていれば、脂肪が垂れ下がることもなく、「こけ」たようには見えなくなります。
人間のたるみは、このように≪筋肉の衰えが原因でお肉ごと垂れ下がった場合≫と、≪皮膚が衰えてブルドッグのようになっている場合≫の２つの種類があるんです。
どのように顔の筋肉を鍛えるか
顔の筋肉を鍛えるには、美顔器を使うのが一番です。手を使う、器具を使うという方法もありますが、どちらもオススメできません。
手を使うと、筋肉の上にある皮膚を動かすことになります。皮膚の真皮にあるコラーゲンは外部からの力に弱く、手で下手に触ったり力を入れると、断裂する危険があります。
また、器具を使うという方法もありますが、顔にかかる負荷が大きく「顔が筋肉痛に」なります。それはそれで効いているのですが、鍛える辛さがあるのでなかなか継続できる人がいないという欠点もあります。
美顔器であれば、直接筋肉に必要な刺激を与えることができ、無理なくケアすることができます。
鍛える時間も１日数分で、テレビを見ながらなど、日常生活のちょっとした隙間時間を活用して続けられるメリットもあります。
顔の筋肉を鍛えられる美顔器
エステナードソニック
・毎秒最大８００万回の超音波振動で、筋肉をマッサージする美顔器。
・すでに８０万台以上を売っている、人気のアイテム。
・筋肉マッサージが無理なくできます。
・初回980円で、あとは毎月のジェル代だけで始められます。
フェイササイズUP
・直接筋肉に振動を伝えて鍛えられる美顔器。
・顔のあてるたびに、筋肉を横に広げる独自の仕様。
・ジェルが不要なので、ランニングコストを抑えられる。
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