コラーゲンって何?その正体から働き、補い方までを紹介

お肌のハリを取り戻すにはコラーゲンがいいっていうけど、どういうものなの? 「コラーゲン=お肌にいい」というのは、私たちの中で定着しています。でもコラーゲンって、そもそもどういうものなのでしょうか。 お肌によくても、体の中でどう働…

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コラーゲンの正しい摂取方法とは?食べ物からとるのはベストじゃない

不足しているコラーゲンを、しっかり体の中に取り入れたい・・どうすればいいの? コラーゲンはやみくもに食べ物から摂取しても、思うような効果が期待できません。 量をたくさん食べよう、と思っている方も多いかもしれませんが大事なのは「コ…

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意外と知られていないコラーゲンの隠れた効能

コラーゲンは、お肌のハリをもたらすだけではありません。コラーゲンが増えることで、美容や健康の面でさまざまなメリットがあるのです。 ここでは、わたしたちがよく知っている「コラーゲン」以外にも、どのような働きをしているのかをまとめてみまし…

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生コラーゲン化粧品の効果を期待しすぎないで!できることを見極めよう

生コラーゲンの化粧品があるけど、お肌に本当によいものなの・・? コラーゲンがお肌のハリや弾力を生み出す元であるのは、すでにご存じだと思います。 ところが最近になって「生コラーゲン」を配合した美容液が登場しています。コラーゲンより…

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コラーゲンは取りすぎると太る?ドリンクと食べ物でとる危険性について

コラーゲンを摂りすぎたら太る・・というのは本当?それともたまたま? すでに何らかの形でコラーゲンをとっていて、急に体重が増えた。そのため、コラーゲン摂取をやめたら体重が減っていったという人が私の周りにも2人います。 「コラーゲン…

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コラーゲンがしわに効果がない説を徹底検証!誰が正しいの?

「コラーゲンは口から入れても意味がない」というのは、本当のところどっちなの? コラーゲンは意味がないという人もいれば、口から入れても意味があるという説もあります。 こうした「コラーゲン論争」は、昔から続いているものなのですが・・…

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ピーリングをするとコラーゲンが増えるのは本当?たるみを解消したい方へ

ピーリングをするとお肌のコラーゲンが増える・・そもそも関係あるの? お肌のコラーゲンを増やして、肌のハリを取り戻したいと考えている方へ。コラーゲンを増やすにはすっぽん料理だドリンクだといわれていますが・・ 「口から入れても意味が…

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たるんだ老け顔を改善するならサプリ|上向き肌を手に入れたい方へ

同年代の友達より、明らかに老けた顔に見える・・なんとかならないもの? 同窓会でクラスメイトと会う、昔の部活やサークルの仲間との再会。同年代なのに、年を重ねるごとに「差」を激しく感じるのは気のせいでしょうか。 鏡に映る自分の顔をみ…

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毛穴のたるみにはこのサプリ|みかん肌を引き締めるには何がいい?

鏡をみると毛穴の開きが気になる・・たるんだ毛穴を無くすにはどうすればいい? 昔はツルツルだったのに、今は頬周りや口の横にまで毛穴が目立ってきていませんか。 肌に凹凸が目立つようになって、岩肌みたいにボツボツできてショック。 …

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しみとしわ、たるみを一度に解消できるサプリは?

お肌の悩みが多すぎて、一つ一つ手をかけられない。一度に解消するものはないの? 30代、40代と年齢を重ねるごとに、増えていく一方のお肌の悩み。 特定の悩みに頭を抱えている方もいるかもしれませんが、いくつかの「肌悩み」を抱えている…

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