顔の筋肉を鍛える美顔器|表情筋を手軽に鍛えるならコレ

リフトアップがしっかりできる美顔器、”ど素人”の私が一から調べて選んでみました。

顔のたるみが気になります。年々じわじわと衰えがでてきて、私も年だなって感じます。

締まりがないのもありますし、頬の毛穴も気になる。そしてほうれい線がうっすら。

いつの間に、こんなに老けてしまったんだろう・・

どんどんとたるみが出て、現実を受け入れられない自分と、認めなきゃ駄目だという自分で葛藤しています。

ホント、ため息ばかり。

これじゃいけない!美顔器で顔を引き締めてハリを取り戻そうと決心。

家電量販店の店員さんの話も参考にしながら、どういう美顔器が良いのかを比較調査してみました。

どういうタイプの美顔器が良いのか

美顔器っていっても、いろいろ種類がありますよね。超音波だったりLEDだったり・・

何がどう違うのかがサッパリだったので、近くにある家電量販店の店員さんに、聞いてみました。

わたしのように、たるみを解消したい人は「EMS機能」がついたものが良いそうです。

専用のジェルを使う「イオン導入や超音波」は、あくまで”皮膚をケア”するものであって、筋肉には思うような効果がないのだとか。

EMSとは、電流を筋肉に流して、筋肉を鍛えるもののこと。

種類 筋肉を鍛える効果
超音波 皮膚に美容成分を浸透
(代謝UP)

×

イオン導入 皮膚に美容成分を浸透
(栄養補給)

×

レーザー 熱で刺激し、肌細胞を活性化

×

LED 熱で刺激し、肌細胞を活性化
(レーザーより安全)

×

ローラー マッサージで肌表面から筋肉に刺激。

口に加える 顔を動かして筋肉に刺激

EMS
(低周波)
電流を筋肉に流して刺激

と、いうわけでEMS機能がついたものに絞って探すことに

~EMSとは?~

皮膚の下にある筋肉に直接届く、低周波の電流を流す機械です。

もともとはケガなどで運動不足になった患者さんの、筋力維持のためにつかう「医療用」のものです。

その技術を応用して、顔の筋肉強化にも使われています。

電流だから、痛いのかな?という心配も。

展示品を使ってみた限りでは、振動がなく若干のピリピリ感。「えっ?こんなやさしいの?」って思いました。

微弱な電流は、刺激がほとんどないということを実感しました。

不安になって、「これって壊れていない?」って思わず店員さんに聞いてしまったくらいですから。

「そういうものですよ」と言われました。恥ずかしい・・

悪くいえば「鍛えてます感」があまり感じられないところでしょうか。

でも痛みがあったり、鍛えるのがしんどかったら続けられないですし。

これなら、使えそうだなと思いました。

いろいろ魅力的なものもありましたが、とりあえず即決せずに家でじっくり調べることに。

どのEMS美顔器が良い?

EMS美顔器といっても、結構な種類があります。

美顔器に限らずですが、どれも”機能の数”勝負みたいになって、どれがどうなのか混乱してしまいそう・・

私が気になったのは「エステナードLIFTY」「ララルーチュレジーナ」「リファカラット」「ツインエレナイザーPROⅡ」です。

どれも良さそうで、お金があれば全部欲しいくらいです。とはいえ、1つに絞らなければなりませんが・・

4つの美顔器の特徴について、表にまとめてみました。

エステナードLIFTY ララルーチュレジーナ リファカラット ツインエレナイザーPROⅡ
画像
特徴 ・ライザップ監修 ・杉本彩プロデュース ・グッドデザイン賞受賞 ・色々な雑誌に掲載
表情筋ケア EMS
※調節不可
EMS
※3段階に調節可能
なし なし
皮膚のケア イオン導入 コアパルス
(イオン導入の進化形)
マイクロカレント
(電流を流し血行促進)
超音波

イオン導入

ジェル メーカー純正品 美容液
化粧水
※手持ちのでOK
ジェル不要 美容液
化粧水
※手持ちのでOK
ケアの時間 週2回
1回5分
毎日
1回5分
記載なし 毎日
1日10分
価格 ※税込 初回10584円
2回目から4298円~
(総額35618円)
28,000円 25,704円 27,000円
公式サイト

美顔器選びで、重視したいポイント

この4つの中で、まず重視すべきは「EMS」を搭載しているかどうか。

その点から考えると、「エステナードLIFTY」「ララルーチュレジーナ」に絞られました。

残りの2つは、美顔器としてかなり有名どころです。

ただし、「表情筋を鍛える」EMS機能がないので、除外しました。

エステナードLIFTY ララルーチュレジーナ
画像
特徴 ・ライザップ監修 ・杉本彩プロデュース
表情筋ケア EMS
※調節不可
EMS
※3段階に調節可能
皮膚のケア イオン導入 コアパルス
(イオン導入の進化形)
ジェル メーカー純正品 美容液
化粧水
※手持ちのでOK
ケアの時間 週2回
1回5分
毎日
1回5分
価格 ※税込 初回10584円
2回目から4298円~
(総額35618円)
28,000円
公式サイト

「機能の充実」「コスパの良さ」という面から考えると、断然「ララルーチュレジーナ」が良いです。


ララルーチュレジーナ

EMSの強さを調節できる

「エステナードLIFTY」ですと「ON・OFF」しかなくて「加減を調節」できません。

ララルーチュレジーナは「強・中・弱」と3段階に強さを変えられます。

はじめは弱い刺激で慣らしていき、徐々に負荷を強くして鍛えられます。

いきなり強い刺激で、筋肉を痛める心配がないので、安心できるなと思いました。

あとは、1つ1つステップをのぼりながら頑張っていけるので、”鍛えがい”も出てきそうです。

「毎日EMSを使っても、大丈夫かな?」

メーカーも、毎日使って大丈夫と言っていますので、問題ありません。

筋肉を無理矢理ゴリゴリ動かしているわけでもないので、やりすぎて傷める心配はありません

管理人(私)も実際にララルーチュレジーナを愛用していますが、痛みもないですし顔を痛めるようなこともありません。

一番強い「HIGH」モードで使っているんですけど、使い終わった後に心地よい「ハリ感」を感じるくらい。

実際使っているときも、小さな粒が肌に当たっているくらいの刺激です。

ピリッとしたような痛み、刺激は一切感じません。

管理人がララルーチュレジーナを使った感想はコチラ

また、あまり美顔器に頼るのも良くないのかな?と思う方もいるかもしれません。

ですが、もともと簡単には鍛えられない場所。

ですので、積極的に使って鍛えないと、どんどん衰えてしまいますよ。

お金の面も大事

「エステナードLIFTY」ですと、料金体系がわかりにくいです。

ジェル代込みで払わせようとしているので、総額で払う金額は「かなり割高」

美顔器の相場は、2~3万円ですので。

ララルーチュレジーナは、”手持ちの”美容液か化粧水を使えば良いので良心的。

コスパが良いです。

もちろんメーカー純正品のジェルもありますが、安く済ませたい場合は、手持ちのものを使えるので良いですね。

普段使っている化粧品なら、”お肌に合うかどうか”心配せず使えるのも大きいです。

ララルーチュレジーナ

どうやって使うものなの?

いざ買ってみても、どう使って筋肉を鍛えればいいんだろう・・

説明書が入っているからわかるとは思いますが、不安になりません?

「下から上に」引き上げるように使うのが基本。

美容液か化粧水をつけて、狙った場所の上を滑らせるように使う。

力は入れなくても大丈夫です。

顔のパーツ別の、具体的なケアの仕方はメーカーの公式ページに載っています。


「ララルーチュレジーナ」の公式ページを見てみる >>

他の人の口コミも気になる

「これにしよう」と決めていても、やっぱり他の人の口コミも気になりますね。

だからチェック。

大手の口コミサイトには、こんなことが書かれていました。

~良い口コミ~

美顔器はたくさんもってますが、操作がシンプルなので珍しく使い続けています。マメじゃないわたしでも、続けています(40代女性)

専用のジェルがいらないということで、手軽さを感じてへそくりで購入。まだ劇的な変化はありませんが、使い続けてみようと思います(50代女性)

使い続けて1年ちょっとです。ほっぺたから下の、フェイスラインのたるみに効果を感じてます。刺激もなく使いやすいです。(20代女性)

口コミの良さにひかれて購入。正直、半信半疑な面もあったのですが使って1週間で顔全体が引き締まっているのがわかるほどに。鏡で見ても違うのでビックリ(^o^)(40代女性)

使って4日ですが、ほうれい線が薄くなってきた気がします。気のせいかもしれませんが。(30代女性)

はじめて美顔器を買うのでお値段に抵抗がありましたが、自分のためと思い購入。はじめは何の変化も感じませんでしたが、徐々にリフトアップを実感。コロコロローラーに限界を感じていましたが、やっぱり本格的なものは違うんですね。(30代女性)

~悪い口コミ~

毛穴が少し小さくなった気がしますが、本体が軽すぎる。使いやすいといえば良いのですが、個人的にはもっとずっしりしたのが好み。あと充電式でないので、コードを抜き差しするのが面倒かな。(40代女性)

使って1週間ですが、まだ何も効き目を感じません。翌日の化粧ノリも決して使ったからイイというわけでもありません。続けようか迷ってます(20代女性)

良い美顔器だと思いますが、メーカーから直接買うしかないのは不満。アマゾンとか楽天で安く買えたらいいのに。(30代女性)

私と同じように、たるみに悩んでいて、めんどうくさがりの方なら「ララルーチュレジーナ」が良いですよ。

ちなみに、メーカーの公式サイトからでしか買えません。

家電量販店でさんざん聞いておいて、、結局通販で購入してしまいました。スミマセン。

エステとかにお金をかけるくらいなら、こっちにお金を回した方がいいなと。

一度買ってしまえば、ずっと続けられますからね。

今、まだ使い始めの状態ですが、思った以上に使いやすいです。1日5分でいいですしね。

使い終わったときのハリ感。「たるみが解消しそうなワクワク感」があります。

これでリフトアップしつつ、締まった顔にするのが目標です。

「ララルーチュレジーナ」の詳細を見てみる

「ララルーチュレジーナ」を実際に使った感想

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